top of page
Search
puanadaptif
Mar 202 min read
Makanan Penguat Imunitas dan Kesehatan Mental
Bulan Ramadhan identik dengan makanan. Karena saat matahari terbit hingga matahari tenggelam kita sebagai umat islam menahan lapar dan...
3 views0 comments
puanadaptif
Mar 192 min read
Mengenal Cognitive Flexibility dan Kaitannya dengan Keterampilan Adaptasi
Puan-Puan, pernahkah mendengar istilah cognitive flexibility atau fleksibilitas kognitif? Wajar jika terdengar cukup asing di telinga...
25 views0 comments
puanadaptif
Mar 182 min read
Cognitive Flexibility: Kunci Sukses Adaptasi di Era Perubahan
Di dunia yang terus berubah ini, kita perlu bisa berpindah pikiran dengan cepat untuk dapat bertahan dan berhasil. Hal ini membuat topik...
3 views0 comments
puanadaptif
Mar 152 min read
Resiliensi (bagian 2): Ukuran Kesehatan Mental Remaja
Setelah memahami tulisan bagian 1 tentang 7 Cs of Resilience, artikel kali ini akan membahas tentang penelitian Barger yang pada tahun...
5 views0 comments
puanadaptif
Mar 143 min read
Resiliensi (bagian 1): The Seven C’s of Resilience
Membahas resiliensi, terlalu seru jika dihabiskan sekali waktu sehingga tulisan ini kami penggal menjadi dua bagian. Pada bagian ini kita...
4 views0 comments
puanadaptif
Mar 132 min read
Sehatkah Hidup Sendiri?
Bisakah kita hidup sendiri? Pertanyaan itu mungkin pernah terlintas di kepala kita. Saat sedang kecewa dengan dunia dan lingkungan...
5 views0 comments
puanadaptif
Mar 122 min read
Koping Adaptif Terhadap Culture Shock
Belajar di luar negeri atau lingkungan baru yang masih asing merupakan kesempatan yang menyenangkan karena memungkinkan untuk mempelajari...
0 views0 comments
puanadaptif
Mar 112 min read
Sepuluh Tahap Siklus Adaptasi Budaya
Pernahkah Anda merantau? Bagaimana perasaan Anda saat merantau? Sungguh sebuah nikmat yang luar biasa memiliki kesempatan merantau,...
6 views0 comments
puanadaptif
Mar 83 min read
Perempuan dan Kekuatannya yang Memberdayakan
Pernahkah Puan-Puan tertarik untuk hadir dalam sebuah seminar, workshop, konferensi dan kegiatan akbar lainnya? Membayangkan dapat...
2 views0 comments
puanadaptif
Mar 62 min read
Sulit Beradaptasi? Cek Skala Emosi Diri
Pernahkah Puan-puan merasa hidup ini cepat sekali berubah? Segalanya berjalan serba cepat dan menuntut kita bisa mengikuti ritmenya. Ya,...
14 views0 comments
puanadaptif
Mar 62 min read
Dukungan Sosial untuk Memudahkan Koping Adaptif
Stres adalah hal yang umum dirasakan setiap orang. Baik itu stres internal maupun eksternal. Apa itu stres? Stres adalah tuntutan atau...
11 views0 comments
puanadaptif
Mar 42 min read
Perilaku Maladaptif dan Kaitannya dengan Perilaku Adaptif
Kebalikan dari perilaku adaptif, perilaku maladaptif dapat diartikan sebagai perilaku yang tidak sesuai dengan tuntutan lingkungannya...
12 views1 comment
puanadaptif
Mar 12 min read
Perilaku Adaptif, Apakah Itu?
Perilaku adaptif adalah suatu perilaku yang secara sehat dilakukan untuk menyesuaikan situasi yang sedang terjadi atau memberikan respon...
17 views1 comment
puanadaptif
Oct 25, 20232 min read
Adaptasi: Apa dan Bagaimana Kaitannya dengan Manusia
Allah ciptakan makhluk hidup lengkap dengan kemampuan untuk beradaptasi terhadap lingkungannya. Setiap makhluk hidup memiliki cara dan...
21 views0 comments
puanadaptif
Oct 25, 20232 min read
Seberapa Pentingkah Kemampuan Adaptasi?
Pernahkah anda berada dalam suatu keadaan yang begitu menyenangkan, sampai tak ingin keluar dari situ? Saat sedang tenang tidur siang...
35 views1 comment
bottom of page